طبیب من

کد خبر: 1107
تاریخ انتشار: ۱۱ام اسفند ۱۳۹۵ , ۲۱:۳۸
هم اکنون اگر از استفاده بیش از حد داروهای شیمیایی برای درمان درد مفصل رنج می برید معجون معجزه آسای گیاهی برای درمان درد مفصل و زانو را به شما معرفی می کنیم.

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ آرتروز از بیماری های شایعی است که اکثر سالمندان و گاهی جوانان به آن مبتلا می شوند و درد، سفتی و التهاب ناشی از آرتروز استخوانی اغلب در مفصل ران ها، زانو ها و دست ها رخ می دهد.

افرادی که از آرتروز رنج می برند معمولا برای درمان آن سراغ دارو های شیمیایی می روند اما در این مطلب قصد داریم شما را با یک درمان طبیعی و خانگی که درد مفاصل را سریع کاهش می دهد، آشنا کنیم.

اکثر افراد از لیمو برای چاشنی های مختلف استفاده می کنند. لیمو جز مرکباتی است که همه اجزای آن پر خاصیت و دارای مواد معدنی با ارزش مانند پتاسیم، منیزیم، فسفر، پکتین، کلسیم،فلاون، فیبر و انواع ویتامین ها مانند A  C، B1، Bاست.

پوست لیمو تسکین دهنده درد است همچنین خاصیت ضد عفونی و ضد التهاب دارد، در کنار این خواص پوست لیمو شامل ترکیبات مهمی مانند پکتین، هسپریدین، اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سیتریک، ویتامین C است.

حال اگر می خواهید از تمام فواید و خواص لیمو برای تسکین درد مفاصل بهره ببرید از داروی طبیعی زیر استفاده کنید:

مواد لازم

روغن زیتون خالص

۲ عدد لیموترش ارگانیک

برگ اوکالیپتوس

یک شیشه کوچک درب دار

یک باند تمیز

روش تهیه

دو عدد لیموترش سالم بزرگ انتخاب کنید و پوست آن را به دقت بگیرید سپس آنها را داخل یک ظرف درب دار ریخته و مقداری روغن زیتون روی آن بریزید تا جایی که روغن به طور کامل روی پوست ها را بگیرد.

در مرحله بعدی چند برگ اوکالیپتوس به آن اضافه کرده و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت ۲ هفته استراحت کند. سپس یک گاز یا باند تمیز را به آن آغشته کرده و روی مفصل دردناک بگذارید و با شال پشمی آن را ببندید. بهتر است این کار را شب ها انجام دهید تا یک شب تمام بدون حرکت ترکیب لیموترش روی مفصل دردناک بماند.

اگر جزو طرفداران چای هستید، بهتر است از چای پوست لیمو ترش بی نصیب نشوید، این چای به تسکین درد مفاصل پاها و بازوها کمک می کند.

چای پوست لیموترش یک سم زدای طبیعی است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می شود، همچنین برای کاهش فشارخون نیز می توانید به این نوشیدنی اعتماد کنید.

چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع چربی و از بین رفتن لکه های پوست می شود، علاوه بر این می توانید برای خوش بو شدن نفستان نیز از این چای استفاده کنید.

 

مواد اولیه برای تهیه چای پوست لیمو

یک لیتر آب

دو عدد لیمو ترش سالم

عسل به میزان لازم

روش تهیه

یک لیتر آب را به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید و وقتی به جوش آمد، شعله را کم کنید و آب لیمو را به آن اضافه کرده سپس برای میل کردن می توانید با عسل این مخلوط شیرین کنید.

 

منبع:fhfn

انتهای پیام/