ارزان‌ترین شیوه محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید

5

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ متخصصان تغذیه به تازگی دریافتند که نوشیدن روزانه دو فنجان چای سبز از پوست در برابر آفتاب سوختگی و لک محافظت می‌کند.

درمان سینوزیت در کلینیک آرامش

بررسی ها نشان می دهند، کاتچین موجود در چای سبز خود را به بافت های پوست می رساند و مقاومت سلول های پوستی را در برابر آسیب های اکسیداتیو ناشی از اشعه UV خورشید  افزایش می دهد.

محققان می گویند افرادی که به طور منظم چای سبز مصرف می‌کنند و بلافاصله در معرض اشعه UV خورشید قرار می گیرند قرمزی و التهاب کمتری بر روی پوست خود مشاهده می‌کنند.

مصرف چای سبز پس از 12 هفته نشانه های پیری زودرس مانند چین و چروک و تغییر رنگ پوست را از بین می‌برد.

گفتنی است، برای داشتن پوستی شاداب تر بهتر است مقداری لیموی تازه به چای سبز  اضافه کنید زیرا  این ماده غذایی جذب کاتچین را در پوست تا 80 درصد افزایش می دهد.

منبع:firstforwomen.com

انتهای پیام/

 

درمان سینوزیت در کلینیک آرامش

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.