طبیب من

کد خبر: 845
تاریخ انتشار: ۱۴ام اسفند ۱۳۹۵ , ۱۱:۰۰
مصرف روزانه سیر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ از دوران قدیم سیر به عنوان دارویی فوق‌العاده برای درمان طبیعی انواع بیماری‌ها مانند فشارخون بالا معروف بوده است. البته برخلاف داروهای شیمیایی، این دارو؛ بدون درنظر گرفتن بوی بد دهان، هیچ عوارضی ندارد.

این سبزی محافظی قوی در برابر انواع عفونت قارچی، HPV (ویروس پاپیلوم انسانی) و باکتریال بوده و در چشم برهم زدنی آن‌ها را نابود می‌کند.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر باکتری‌ها و عفونت‌ها، هر روز صبح یک حبه سیر بخورید. این توصیه را جدی بگیرید! به ویژه اگر زیاد دچار سرماخوردگی می‌شوید یا مستعد آلرژی‌های بینی و بیماری‌های بهداشتی هستید.

علاوه بر توانایی مبارزه با عفونت، سیر می‌تواند باعث بهبود عملکرد ریه‌ها نیز شود و از بسیاری از بیماری‌های تنفسی جلوگیری کند. به عنوان مثال، مصرف سیر مانع سرماخوردگی، گرفتگی بینی، برونشیت و سینه‌پهلو می‌شود. توجه به این نکته در روزهای مه‌آلود زمستان بسیار حیاتی است.

یادتان باشد برای گرفتن نتیجه‌ی مناسب باید هر روز سیر بخورید.

منبع: fhfn

انتهای پیام/