مرور برچسب

آکنه

علائم کدام بیماری ها در روزهای گرم تشدید می شود؟

علائم برخی بیماری ها در تابستان و در طول گرما میل به وخیم شدن دارد و در صورت تجربه این علائم باید فورا با پزشک در تماس بود. طبیب من- در اینجا ۴ مشکل بهداشتی که در تابستان بیشتر شاهد وخیم شدن علائم آنها هستید، معرفی شده است: آکنه: ماه…

عوارض جانبی 6 داروی مصرفی رایج، خشکی چشم است!

خشکی چشم ممکن است سبب تحریک و ناراحتی خفیف ولی دائمی و یا التهاب قسمت قدامی چشم شود. طبیب من- علل متعددی برای ابتلا به خشکی چشم مطرح است که یکی از آنها مصرف برخی از داروهای بدون نسخه یا تجویزی است: داروهای فشار خون: مسدود کننده های…

عادات غلط غذایی که چهره را پیر نشان می دهند

چهره شما از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند. طبیب من- در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند: نوشیدن زیاد قهوه: قهوه به خودی خود یک نوشیدنی سالم…

کم آبی بدن چطور شما را چاق می کند؟

مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. طبیب من- کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر…

7 نوع میوه و سبزی، پوست را به طور طبیعی مرطوب می کنند

اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. طبیب من- تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف 10 گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار…

اسیدیته بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟ 10 راه حل سریع

هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود، مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به…

این 8 وضعیت خطرناک پزشکی، با کم آبی بدن مرتبط است!

این نکته به وضوح ثابت شد که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. طبیب من- به عقیده متخصصان، افرادی که مصرف آب خود را به…

داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند می شناسید؟

خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان مزمن اشک و رطوبت سطح چشم ایجاد می‌شود. این وضعیت ممکن است سبب تحریک و ناراحتی خفیف ولی دائمی و یا التهاب قسمت قدامی چشم شود. طبیب من- علل متعددی برای ابتلا به خشکی چشم مطرح است که یکی از آنها مصرف برخی از…

آکنه می تواند نتیجه کمبود اکسیژن باشد

به گزارشطبیب من به نقل از ایرنا؛ از پایگاه اینترنتی ساینس الرت، پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا می گویند که بالاخره علت این موضوع را که چرا باکتری ها باعث بروز التهاب و جوش در صورت برخی از افراد می شود، کشف کرده اند و این یافته می تواند در عرض…

ماست کدامیک از مشکلات پوست و مو را رفع می کند+ دستورالعمل استفاده

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ ماست، این ماده  خوشمزه و مورد علاقه اکثر افراد، مانند بقیه هم گروه‌های خود، منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B مانند ریبو فلاوین، اسید پانتوتنیک و روی است. جالب است بدانید، مواد…