مرور برچسب

اخبار سلامت

برای بهبود تبخال 7 درمان طبیعی را امتحان کنید!

زخم های سرد ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس که با نام تبخال شناخته می شوند، با احساس سوزش و خارش در منطقه آسیب دیده خود را نشان می دهند. طبیب من- خوشبخانه تبخال یک عارضه جدی نیست و معمولا بعد از چند روز از بین می رود. بهترین کار این است که…

تمام دلایل پزشکی که کبودی دائم پوست را توجیه می کند!

در اثر برخی ضربه ها، رگ های خونی زیر پوست شکننده و خون در زیر آنها جمع می شود. اما گاهی اوقات بدون ایجاد ضربه پوست شما دچار کبودی خواهد شد. طبیب من- علل خاصی برای آسیب پذیری و شکنندگی رگ های خونی وجود دارد. اگرجه استراحت و استفاده از…

تمام عادات مخربی که حتی از مصرف شکر خطرناک ترند

شکر به شکل موذیانه ای وارد غذای مصرفی ما می شود. اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم. طبیب من- در اینجا 9 رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند…

اولین کنگره بین المللی و دومین همایش ملی زیست فناوری گیاهان دارویی و قارچ های کوهی با حضور جناب آقای…

اولین کنگره بین المللی و دومین همایش ملی زیست فناوری گیاهان دارویی و قارچ های کوهی با حضور جناب آقای دکتر جعفر میر فخرایی به تاریخ 5 و 6 شهریور سال 1397 در دانشگاه زنجان برگزار شد. به گزارش پایگاه تخصصی خبری پزشکی طبیب من این همایش با…

چرا رژیم غذایی شما باید حاوی استروژن باشد؟

اغلب اوقات حتی اگر به خوبی غذا بخورید، ممکن است بدن شما به چیزی که نیاز دارد، دست نیابد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم به یک نوع شیوه زندگی تبدیل شده اما گاهی اوقات ما نمی دانیم چه غذاهایی برای افزایش سلامت عمومی نیاز داریم. طبیب من- این…

برای کاهش وزن، 5 قانون را در وعده صبحانه رعایت کنید

مصرف صبحانه با کیفیت بالا، کلید کنترل وزن شماست. البته این عادت باید با سایر عادت های سالم همراه باشد ولی به عنوان اولین وعده غذایی فعامل تعیین کننده ای در تنظیم متابولیسم در ساعات مختلف روز است. طبیب من- برای سالها، اهمیت اولین وعده…

6 عادت غلط دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند

بخش کوچکی از علل مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی، ناشی از عوامل مادرزادی است. تنباکو، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، شیوه زندگی بی تحرک و الکل، از مقصران اصلی ابتلا به این بیماری ها هستند. طبیب من- با این حال عوامل دیگری هم هستند که…

مراقب 6 نشانه کمبود ید در بدن باشید!

ید، ماده‌ معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی وجود دارد. غده‌ تیروئید شما از ید برای تولید هورمون‌ های تیروئید استفاده می ‌کند. طبیب من- هورمون ‌های تیروئید به کنترل رشد و ترمیم سلول‌ های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم کمک می…

7 خاصیت باورنکردنی دانه های کنجد برای سلامتی!

دانه های کنجد در دوران باستان به دلیل مزایایی که داشتند، همانند طلا با ارزش بودند. این دانه های ریز نه تنها میان وعده ای خوشمزه محسوب می شوند، بلکه به بهبود بسیاری از وضعیت های پزشکی و ارتقای سلامت عمومی کمک می کنند. طبیب من- دانه های…

تمام علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان!

به نظر می رسد نشانه هایی در مردان وجود دارد که می تواند هشداردهنده بروز حمله قلبی باشد. با شناخت این علائم می توانید قبل از تجربه حملا قلبی، فورا به پزشک مراجعه کنید. طبیب من- بدون شک بیماری های قلبی، جزء حادترین بیماری ها طبقه بندی می…