مرور برچسب

اعتیاد به فضای مجازی

چگونه از اعتیاد به فضای مجازی خلاص شویم؟

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ یافته‌های یک مطالعه نشان می دهد کاربرانی که از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، حس خوبی درون آنها شکل می گیرد. کلیک بر روی پربازدیدترین سایت‌ها باعث تقویت حال خوب در فرد می‌شود، که به نوبه خود…

این کارهای اعتیادآور زندگیتان را به نابودی می‌کشاند + جزئیات

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «سبک زندگی»؛ در ابتدا این سوال باید مطرح شود که اعتیاد چیست و نقطه آغاز آن کجاست؟ در واقع هر چیزی که روحیه و حالت شما را تغییر دهد اعتیادآور است. به طور معمول افراد برای تسکین درد و رفع یک مشکل به خود درمانی…