مرور برچسب

افزایش استرس اکسیداتیو

غذاهایی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن!

سیستم ایمنی بدن شما نیازمند یک سبک زندگی سالم است. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها کمک می کند. طبیب من- کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین D، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن،…