مرور برچسب

افعال طب سنتی

برای پیشگیری از سرطان پوست، 5 گزینه غذایی را روزانه بخورید

شما هنوز هم برای محفوظ ماندن در برابر مضرات اشعه ماوراء بنفش خورشید، نیاز به استفاده از کرم های ضدآفتاب دارید اما این همه ماجرا نیست. طبیب من- اضافه کردن برخی از گزینه های غذایی به رژیم روزانه، علاوه بر کرم های ضد آفتاب، سدی در برابر…

عیدانه: پیشگیری از اضافه وزن با مصرف میوه و فعالیت بدنی

عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم ورزشی و تربیت بدنی با اشاره به اهمیت توجه به کالری های دریافتی و مصرفی گفت: مردم می توانند درایام نوروز با گنجاندن میوه و تنقلات کم حجم در میان وعده ها و فعالیت بدنی مانع از اضافه وزن شوند. طبیب من- دکتر حمزه…

بدانیم: آنتی اکسیدان ها چطور مراقب سلامت شما هستند؟

آنتی اکسیدان ها که در میوه ها، سبزیجات و انواع چای یافت می شوند، از بدن شما در برابر رادیکال های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری ها محافظت می کند. طبیب من- اگر رژیم غذایی خود را عاقلانه انتخاب کنید، می توانید روزانه از تمامی منابع…

آرتروز را با نسخه‌های طبیعی ضربه‌فنی کنید.

آرتروز به معنای ساییدگی مفاصل و تخریب سطح آن‌هاست؛ افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی به درمان آرتروز کمک کنند. طبیب من- به ساییدگی مفاصل و تخریب سطح آن‌ها آرتروز گفته می‌شود؛ در این عارضه مفاصل به تدریج دچار تغییر شکل‌هایی مانند…

عیدانه: روغنی حجم دهنده و جایگزین بوتاکس را بشناسیم!

بسیاری مردم تصور می‌کنند تزریق بوتاکس تنها راه برای افزایش حجم لب و گونه است، اما باید بدانید راهکار‌های خانگی هم در این امر موثر هستند. طبیب من- در حالی این تصور عمومی وجود دارد که تزریق ژل و بوتاکس تنها راه برای انجام اعمال زیبایی…