مرور برچسب

بارداری سالم

کمبودهای غذایی که به آنها اهمیت نمی دهید

خستگی، احساس سوزن سوزن شدن دست و پا، افسردگی و ... احساس دائمی اکثر افراد است. اما قبل از این که با دیدن این علائم نگرانی عمده درباره سلامت خود داشته باشید، بهتر است وضعیت ریزمغذی ها و ویتامین ها در بدن خود را بررسی کنید. طبیب من-…

مصرف ماهی چطور طول عمرتان را زیاد می کند؟

ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. طبیب من- حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا…

تاثیر منفی داروهای ضد افسردگی در رشد مغز جنین

مطالعات محققان دانشگاه کلمبیا در آمریکا نشان می دهد برخی داروهای ضد افسردگی به طور قابل توجهی در رشد مغز جنین تاثیر منفی دارند. طبیب من- این مطالعات نشان می دهد مصرف داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین (SSRI) در دوران بارداری، رشد جنین را…

مواد غذایی مورد نیاز مادران باردار را با هم مرور می کنیم

مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی مورد نیاز بدن در دوران بارداری می‌تواند نقش مهمی در وزن‌گیری مناسب شما و رشد سالم جنین داشته باشد. برنامۀ غذایی روزانه که شامل تمام گروه‌های غذایی است، می‌تواند به سلامت شما و جنین کمک زیادی کند. در این مطلب…

اثر مصرف نوشابه های گازدار بر قدرت باروری چیست؟

طبق یافته های یک مطالعه جدید، نوشیدن نوشابه های گازدار شیرین بر شانس بارداری تاثیر می گذارد. به گزارش طبیب من؛ یافته‌های محققان دانشگاه بوستون نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های حاوی قند با 20 درصد کاهش احتمال به تعویق افتادن بارداری همراه است.…

اهمیت سلامت پدر در بارداری

تصمیم یک زوج برای بچه‌دار شدن معمولاً منجر به تمرکز روی سلامت مادر خواهد شد، درحالی‌که سلامت پدر نیز نقش مهمی در قدرت باروری و سلامت جنین دارد. در این مطلب با مواردی آشنا خواهید شد که مردان قبل از اقدام به بارداری باید انجام دهند. …

بیشتر آشنا شویم: عارضۀ پره‌اکلامپسی

پره‌اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی (Preeclampsia) عارضه‌ای جدی است که اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند خطرهای جدی برای مادر و جنین به دنبال داشته باشد. در زمان بارداری، فشار خون و نتیجۀ آزمایش ادرار شما در هر نوبت توسط پزشک بررسی می‌شود، زیرا…

مدیریت سختی‌های بارداری در محیط کار

اغلب زنان شاغل می‌توانند در دوران بارداری به شغل و کار خود ادامه دهند. با این وجود، بارداری ممکن است سختی‌هایی را در محیط کار برای آنها ایجاد کند. بهتر است برای داشتن کارایی کافی در محیط کار و حفظ سلامت بارداری خود در مورد مشکلاتی که ممکن…

۲۰ درصد ابتلا به سرطان سینه حین بارداری رخ می‌دهد

به نقل از طبیب من: دکتر مائده برهمن در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص سرطان سینه در دوران بارداری گفت؛ از هر صد هزار زن باردار ۳۵ نفر دچار سرطان سینه می شود. سرطان سینه‌ی بارداری را از ابتدای دوران بارداری تا یکسال پس از زایمان می گویند. در…

سیفلیس چیست؟

سیفلیس یک بیماری مقاربتی است. سیفلیسم در آزمایش خون مشخص می‌شود. سیفلیسم به وسیله یک باکتری به نام ترپونما پالیدوم منتقل می‌شود. آنتی بیوتیک پنی سیلین در سال 1940کشف شد. بیماری سفلیس سه مرحله متفاوت دارد. اگر شما هر یک از علائم بیماری…