مرور برچسب

بهبود عملکرد شناختی

9 گزینه خوشمزه بهاری برای حفظ قند خون در محدوده سالم

یکی از بهترین گام ها برای کنترل قند خون در محدوده سالم، اضافه کردن خوراکی های بهاری به رژیم غذایی روزمره است. طبیب من- در اینجا 9 ماده غذایی بهاره به بیماران دیابتی بیشتر معرفی شده است: مارچوبه: یکی از بزرگترین هدایای بهار است و مواد…