مرور برچسب

بهبود پوست

7 نوع میوه و سبزی، پوست را به طور طبیعی مرطوب می کنند

اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. طبیب من- تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف 10 گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار…

6 مزیت شگفت انگیز مصرف کلاژن را بشناسید

کلاژن برای بسیاری از توابع بدن از جمله حفظ سلامت پوست و تقویت ساختار استخوان ها موثر است. طبیب من- مصرف کلاژن مزایای بهداشتی خود از جمله از بین رفتن درد مفاصل، کاهش درد و افزایش توده عضلانی را نیز به همراه دارد. اینطور گفته می شود که…

با خیار همچون آینه بدرخشید/ درمان خانگی سیاهی زیر چشم

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ اعتقاد بر این است که خیار محصول بومی سرزمین هند است و شواهد نشان می دهد که خیار در غرب آسیا به مدت سه هزار سال کشت می‌شود. خیار در میان غذاهای باستانی ذکر شده و در افسانه گیلگمش به کرات به…