مرور برچسب

بیماری قلبی

گیاهانی که فشار خون تان را روزانه کنترل می کنند!

قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز، تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند. طبیب من- پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن…

تاثیرات شگفت انگیز فست فودها روی مغز شما!

حتی فکر کردن به فست فودها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود و این نتیجه مطالعات محققان کانادایی است. طبیب من- آنها این نکته را هم ثابت کرده اند که مصرف مداوم فست فودها منجر به کاهش خلق و خوی شده و شما را در معرض ابتلا به استرس های…

خواب بیش از حد، این ۷ عارضه جسمی و روانی را به دنبال دارد

ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم. اما تحقیقات نشان می‌دهد خواب بیشتر از ۸ ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا ۱۵ ‌درصد افزایش می ‌دهد. طبیب من- خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می تواند نشانه بیماری باشد به طوری…

6 عادت غلط دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند

بخش کوچکی از علل مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی، ناشی از عوامل مادرزادی است. تنباکو، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، شیوه زندگی بی تحرک و الکل، از مقصران اصلی ابتلا به این بیماری ها هستند. طبیب من- با این حال عوامل دیگری هم هستند که…

تمام علائم هشداردهنده حمله قلبی در مردان!

به نظر می رسد نشانه هایی در مردان وجود دارد که می تواند هشداردهنده بروز حمله قلبی باشد. با شناخت این علائم می توانید قبل از تجربه حملا قلبی، فورا به پزشک مراجعه کنید. طبیب من- بدون شک بیماری های قلبی، جزء حادترین بیماری ها طبقه بندی می…

اقدامات احتیاطی برای حفظ سلامت قلب، هنگام ورزش در تابستان

ورزش در گرما می تواند منجر به سکته مغزی، فشار بر روی قلب و بسیاری از عوارض دیگر شود. بنابراین مهم است که بدانید برای حفظ سلامت قلب و عروق، در هوای گرم و هنگام ورزش، کدام اقدامات احتیاطی را رعایت کنید. طبیب من- پزشکان به افرادی که به ویژه…

افزایش وزن ناگهانی، 5 دلیل ثابت شده دارد

آیا می دانستید هر علتی از عدم تعامل هورمونی گرفته تا کمبود ویتامین ها و مصرف برخی داروهای تجویزی، سرنخ هایی در مورد اضافه وزن به شما می دهند؟ طبیب من- به گفته محققان کلینیک روان پزشکی مرکز پزشکی دانشگاه جورج تاون، بسیاری از مردم در حال…

آلودگی هوا سبب بزرگ شدن قلب می شود

محققان انگلیسی دریافتند بین آلودگی هوا و بزرگ شدن بطن های قلب ارتباط وجود دارد.دو ماده اکسید نیتروژن و ذرات معلق که هر دو ناشی از آلودگی ترافیکی است، بیشترین ارتباط را با تغییر اندازه بطن های قلب دارند. طبیب من- به گزارش طبیب من و به نقل…

بهترین نوشیدنی ها برای کاهش سرعت پیری

مصرف آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. طبیب من- برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا…

لثه ها به 6 دلیل دچار خونریزی می شوند

به گفته رییس انجمن دندان پزشکی کانادا، خونریزی گاه به گاه لثه ها ممکن است در اثر برخورد لثه با مواد غذایی سفت بروز کند اما اگر این اتفاق به طور مرتب تکرار شود، نشان دهنده وضعیت جدی پزشکی است. طبیب من- در اینجا 6 دلیل که توجیه کننده…