مرور برچسب

بیماری های خود ایمنی

علائم کدام بیماری ها در روزهای گرم تشدید می شود؟

علائم برخی بیماری ها در تابستان و در طول گرما میل به وخیم شدن دارد و در صورت تجربه این علائم باید فورا با پزشک در تماس بود. طبیب من- در اینجا ۴ مشکل بهداشتی که در تابستان بیشتر شاهد وخیم شدن علائم آنها هستید، معرفی شده است: آکنه: ماه…

خاموش ترین بیماری خودایمنی، 7 علامت مشخص در بدن دارد

لوپوس نوعی بیماری خودایمنی است که می تواند قسمتهای مختلفی از بدن رادرگیر کند، شامل: پوست، مفاصل، قلب، ریه، خون، کلیه ها و مغز. لوپوس به عنوان خاموش ترین بیماری خود ایمنی شناخته شده است. طبیب من- این در حالی است که در صورت مشاهده حداقل 4…

ابتلا به نفخ غیر طبیعی و 7 علامت مشخص آن در بدن!

نفخ می تواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد. طبیب من- در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم و نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد…

مصرف ماهی چطور طول عمرتان را زیاد می کند؟

ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش وزن و تقویت ماهیچه ها است. طبیب من- حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا…

مصرف 7 گزینه غذایی برای مبتلایان به خود ایمنی

بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس یا ورم مفاصل پسوریاتیک، همراه با عوارض بیشماری هستند. با این حال پیروی از برخی رژیم های غذایی مناسب می تواند نقش پیشگیری کننده از آنها را داشته باشد. طبیب من- در حقیقت، رژیم سرشار از میوه…

۷ گزینه غذایی سالم برای پیشگیری از عوارض بیماری های خودایمنی

به گزارش طبیب من به نقل از آوای سلامت، در حقیقت، رژیم سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، لبنیات کم چرب و پروتئین می تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کنترل علائم بیماری های خود ایمنی موثر باشد. سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات شامل…