مرور برچسب

تصلب شرایین

عیدانه: دیابتی ها رژیم غذایی پرفیبر داشته باشند.

تحقیقات اخیر محققان دانشگاه راتگرز نشان می‌دهد رژیم غذایی پرفیبر با بهبود باکتری‌های روده، منجر به کنترل قند خون، کاهش وزن و بهبود میزان چربی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 می‌شود. طبیب من- رژیم غذایی پرفیبر از سال‌ها قبل برای بیماران…

سالادی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول

به گزارش طبیب من به نقل از عصر ایران، میلیون ها نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند. فشار خون بالا به شرایطی گفته می شود که در آن فشار خون انسان (نیروی جریان خون که به دیواره رگ های خونی وارد می شود)، به طور مداوم بیش از اندازه…