مرور برچسب

تقویت پوست و مو

7 نوع میوه و سبزی، پوست را به طور طبیعی مرطوب می کنند

اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید. طبیب من- تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف 10 گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار…

6 گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری را به وعده صبحانه بیفزایید

رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. طبیب من- اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را…

میکروب‌کشی به سبک سنتی/ عسل شیرازه سرطان را بر هم می‌ریزد!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «سبک زندگی»؛ تاریخچه عسل دقیقا معلوم نیست به چند سال گذشته برمی گردد. نقاشی های باستانی از زنبور عسل در کشور اسپانیا در غار کشف شده است که قدمتی بالغ بر هفت هزار سال قبل از میلاد دارد. با این حال سنگواره…

با زیتون،دست به سرکوب این بیماری مهلک در سنین پیری بزنید

به گزارش خبرنگار خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری» ؛ زیتون گیاه بومی در آسیای صغیر بود و در حدود شش هزار سال پیش از ایران، سوریه و فلسطین به بقیه حوزه مدیترانه گسترش پیدا کرد. این میوه یکی از قدیمی ترین و شناخته شده ترین خوردنی ها در جهان…