مرور برچسب

تنقلات

عیدانه: مراقب مصرف تنقلات باشید/ خوردن سبزیجات فراموش نشود

 مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از مردم خواست در ایام نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند.  طبیب من- دکتر زهرا عبداللهی گفت: ایام نوروز باستانی فرصتی برای بها دادن، به سنن و رسوم گذشتگان است. طبعا…

گرسنگی شبانه امانتان را بریده؟

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ شاید برای شما هم اتفاق افتاده است که نیمه های شب با صدای قار و قور شکم از خواب بیدار شده باشید و از فرط گرسنگی دیگر نتوانید بخوابید. گرسنگی قبل از خواب باعث می شود به سمت یخچال هجوم آورده و…

بی اشتهایی کودکتان از کجا آب می‌خورد؟

سيد ضياء الدين مظهري متخصص تغذيه در گفت‌وگو با خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ بیان کرد: بهترین راهکار برای افزایش اشتهای کودکان، دخالت نکردن والدین در غذا خوردن آنها است، چراکه بدن کودکان از سه سالگی به بعد نیاز کمتری به غذا دارد و با…