مرور برچسب

تنهایی

تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است

به گزارش طبیب من به نقل از ایسنا؛ بر اساس تحقیق جدید منتشر شده در تحقیقات چاقی و تمرین بالینی، صرف غذا در زندگی مدرن به یک عادت تبدیل شده است. در سال‌های اخیر، خانواده‌ها در مناطق مختلف جهان کوچک‌تر شده اند و خانواده‌های یک نفره بیشتر…

«تنهایی» و «انزوای اجتماعی» تهدیدی بزرگ‌تر از چاقی

به گزارش طبیب من به نقل از خبرنگار مهر، داشتن ارتباط اجتماعی با دیگران یک نیاز انسانی بسیار مهم و اساسی تلقی می‌شود که برای سلامت و بقاء ضروری است. جولیان هولت لونستاد، سرپرست تیم مطالعه در دانشگاه بریگام یانگ، در این باره می‌گوید:…

با این دو عامل زودتر به مرگ نزدیک می شوید!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ در گذشته محققان دریافته بودند، که چاقی یکی از مهم ترین مشکلات بهداشت عمومی محسوب می شود. اکنون تحقیقات اخیر نشان می دهد علاوه بر چاقی، تنهایی و انزوای اجتماعی هم دو تهدید بزرگ و خطرناک برای…

تنهایی و انزوای اجتماعی دو عامل مهم مرگ زودهنگام

به گزارش طبیب من به نقل از ایسنا، چاقی به تهدیدی جدی برای سلامت عمومی تبدیل شده و طبق مطالعات بیش از یک‌سوم جمعیت بزرگسال در آمریکا به آن مبتلا هستند. اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تنهایی و انزوای اجتماعی دو تهدید بزرگ‌تر برای…

تاثیر جالب غذا خوردن مقابل آینه

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛مردم در محیط های دورهمی و در حضور دیگران در مقایسه با زمان‌هایی که در تنهایی به سر می‌برند، به مقدار زیادتر و با لذت بیشتری غذا می‌خورند. حال مطالعه‌ای جدید نشان می دهد غذا خوردن مقابل آینه هم…

عوامل تهدیدکننده سلامت مغز/این وسیله مغز شما را منفجر می‌کند!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ مغز ما یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است اما گاهی ندانسته رفتارهایی را انجام می دهیم که به عنوان عادت خطرناک برای مغز شناخته می شوند. هر چه سن‌ بالا می‌رود، به طور طبیعی کمی از عملکرد مغزمان را…