مرور برچسب

سکته مغزی

گیاهانی که فشار خون تان را روزانه کنترل می کنند!

قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز، تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند. طبیب من- پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن…

5 هشدار اورژانسی برای مبتلایان به دیابت نوع 2!

دیابت نوع دو خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو را در مبتلایان افزایش می دهد. طبیب من- با این حال با چک کردن مدام قند خون و حفظ و کنترل آن، و دانستن و به رسمیت شناختن عوامل خطر و علائم…

اقدامات احتیاطی برای حفظ سلامت قلب، هنگام ورزش در تابستان

ورزش در گرما می تواند منجر به سکته مغزی، فشار بر روی قلب و بسیاری از عوارض دیگر شود. بنابراین مهم است که بدانید برای حفظ سلامت قلب و عروق، در هوای گرم و هنگام ورزش، کدام اقدامات احتیاطی را رعایت کنید. طبیب من- پزشکان به افرادی که به ویژه…

گزینه های غذایی که تمام زنان سالم باید به رژیم شان بیفزایند

هنگامی که به بهبود رژیم غذایی و یا تلاش برای مدیریت وزن خود می ‌پردازید، مهم این است که به یاد داشته باشید بدن ما به غذاهای مختلف، بسته به ژنتیک و دیگر عوامل سلامت، پاسخ‌های متفاوت می‌ دهد. طبیب من- پیدا کردن رژیم غذایی زمان بر است و…

سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید

خوردن رژیم غنی از میوه‌ ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می‌ تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.…

6 عادت غلط روزمره را به نفع سلامت مغز کنار بگذارید!

بسیاری از عادت های خاص باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، و ما کاملا از آنها بی خبریم. طبیب من- اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند، نیز می توانند بر نورون ها و…

اگر سندرم متابولیک دارید، 6 گزینه غذایی را نخورید

خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت در افراد مبتلا به سندرم متابولیک افزایش می یابد. سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می شود که عبارتند از فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشه اضافه در اطراف شکم…

آمبولی شایعترین علت سکته های مغزی است!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سکته های مغزی علل متعددی دارد که شایعترین آنها جداشدن لخته خون از قلب است که پس از جریان یافتن در خون به سمت مغز حرکت می کند. طبیب من- دکتر محمدرضا قینی اظهار داشت: با توجه به اینکه مغز 20 درصد…

اسیدیته بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟ 10 راه حل سریع

هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود، مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به…

7 نشانه عجیب ابتلا به سندرم متابولیک!

سندرم متابولیک به مجموعه ای از شرایط گفته می شود که عبارتند از فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشه اضافه در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته چربی خون. طبیب من- خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت در…