طبیب من

محققان بیان می کنند چربی اضافه نوعی چاقی محسوب می شود اما برای اثبات اینکه آیا این مسئله خطرناک است یا خیر تحقیقات در حال بررسی است. به گفته محققان به جای نگرانی در مورد شاخص توده بدنی(BMI) باید بدانید که آیا جز آن دسته افرادی که چربی…

اغلب خانم‌ها در سنین بالا از ریزش و شکنندگی تارهای مو خود ناراضی هستند. به کمک چند روغن طبیعی که در تمامی عطاری‌ها موجود است؛ می‌توانید در کمترین زمان ممکن زیبایی را به پوست و موهای خود بازگردانید. * روغن آرگان جای تعجب نیست که آن را…

اصطلاح توده گاهی به جای تومور استفاده می‌شود، بنابراین دلایل کافی برای ایجاد وحشت وجود دارد. با توجه به تعریفی که مؤسسه ملی سرطان ارائه می‌دهد، توده می تواند باعث رشد غیر طبیعی سلول‌ها، کیست و تغییرات هورمونی یا واکنش ایمنی در بدن شود.…

شیمی درمانی یکی از قدرتمند ترین ابزارهای درمان سرطان است. تحقیقات برای پیدا کردن داروهای شیمی درمانی جدید و یافتن کاربردهای دیگر، برای داروهای شیمیایی موجود، ادامه دارد. انواع جدیدتری از داروها درحال توسعه هستند که از راه‌های مختلف به…

بر اساس تحقیقات صورت گرفته، محققان دریافتند تنهایی اثرات منفی بر سلامت انسان می گذارد و منجر به مشکلاتی مانند اختلال در خواب و بیماری های قلبی می شود. امروزه مسئله تنهایی تبدیل به یکی از بحران های مهم جامعه شده است. مطالعات جدید نشان می…

تشخیص بیماری‌های روانی بسیار مشکل بوده و اثرات آن‌ها در زندگی فردی و اجتماعی بسیار گسترده و مخرب است. گزارشی که به تازگی در این زمینه در آمریکا منتشر شد، از آمار فاجعه‌بار تعداد افرادمبتلا به انواع بیماری‌های روانی، خبر می‌دهد. درکل…

اکثر افراد هنگام مواجه با درد عضلات سونای مادون قرمز، ماساژ درمانی و انجام حرکات یوگا را برای کاهش درد خود امتحان می کنند. اما پیشنهادات بهتری در مورد کاهش درد عضلات پس از انجام یک تمرین سخت وجود دارد. محققان در این باره بیان می کنند اگر…

اینطور ثابت شده که آب میوه های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی بوده و به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام کمک می کنند. طبیب من- خاصیت دیگر این نوشیدنی ها، سم زدایی از بدن و بهبود فرایند هضم است که دو عامل…

زخم های سرد ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس که با نام تبخال شناخته می شوند، با احساس سوزش و خارش در منطقه آسیب دیده خود را نشان می دهند. طبیب من- خوشبخانه تبخال یک عارضه جدی نیست و معمولا بعد از چند روز از بین می رود. بهترین کار این است که…

برخی از مواد غذایی با طعم تلخ اگرچه طرفداران زیادی ندارند ولی فوق العاده مغذی هستند. این غذاها مواد شیمیایی گیاهی همراه با مزایای سلامتی بیشمار دارند. طبیب من- برخی از این مزایا عبارتند از: کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله…