مرور برچسب

طول عمر

۱۰ میوه بر‌تر برای مقابله با پیری را بشناسید

به گزارش طبیب من به نقل از روزنامه آفتاب٬ رژیم غذایی یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه‌های اصلی ارتقا سلامت محسوب می‌شود و می‌تواند از پیری زودرس جلوگیری کند. اگرچه برای بسیاری از…

راز طول عمر زنان کشف شد

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «سبک زندگی»؛  رسیدن به طول عمر بالا یک هدف اصلی در نظام سلامت است و همه ما می‌خواهیم بدانیم که چطور می‌توان بیشتر زندگی کرد؟ به تازگی یک مطالعه نشان داده است که زنان به دلیل طی دوران قاعدگی طول عمر بیشتری…

خوش بینی باعث افزایش عمر به میزان ۱۵ سال می‌شود

به گزارش طبیب من به نقل از خبرگزاری تسنیم، احمد ستایش مشاور روانشناسی و علوم رفتاری اظهار داشت: برخی تصور می‌کنند که تنها مسافرت‌های گران قیمت خارجی و شرکت در جشنواره‌های سنتی اروپایی و یا شرایط مالى عالى باعث تغییر و احساس رضایتمندی در…

ژن های تنظیم کننده طول عمر مشخص شدند

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ طبق آمار مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها، میانگین طول عمر در کشور آمریکا، 78.8 سال است. همچنین این آمار نشان می دهد، بیماری های قلبی، سرطان و  بیماری های مزمن تنفسی مهم ترین عوامل مرگ  محسوب…

اکسیر طول عمر تا 100 سالگی کشف شد/ ترکیب طبیعی برای مقابله با سرطان

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ «اسپرمیدین» ترکیبی است که در مواد غذایی مثل قارچ، محصولات سویا، پنیر کهنه، بنشن، ذرت و غلات وجود دارد. به نظر می رسد این ترکیب، حداقل در حیوانات از بروز رایج ترین نوع سرطان کبد پیشگیری کند.…

ساعت‌هایی که باعث چاقی می‌شوند/عاملی مرموز که چاقتان می‌کند!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ دانشمندان معتقدند زمان مصرف غذا علاوه بر وزن، ساعت بیولوژیک بدن را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد و تغییر در عادت غذایی باعث تغییر سبک زندگی می شود. مطالعات دقیق بر موش های آزمایشگاهی نشان می‌دهد…

ما حداکثر چقدر عمر می‌کنیم؟

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ مطالعه ای جدید عنوان می کند هیچ محدودیتی برای تعیین طول عمر بشر وجود ندارد. «اما مورانو» و «جیان کالمنت» که توانستند 117 و 122 سال عمر کنند، دانشمندان را به اندازه‌گیری حداکثر عمر طبیعی انسان…

باهوش‌ها بیشتر زنده می مانند!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ بر اساس مطالعات صورت گرفته بروز بیماری های قلبی و عروقی، سکته مغزی، سرطان، بیماری های تنفسی و زوال عقل ارتباط مستقیمی با هوش IQ در کودکی دارد. یافته های این پژوهش نشان می دهد که شیوه زندگی به…

این معجون قهوه ای معجزه می کند/ قهوه؛پرطرفدارترین داروی دیابت!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «چی و چجوری»؛ همه ما برای افزایش انرژی در صبح به یک فنجان قهوه نیاز داریم و بیش از نیمی از آمریکایی ها هر روز صبح خود را با نوشیدن قهوه آغاز می کنند،حال این سوال مطرح می‌شود که آیا این نوشیدنی پر طرفدار واقعا…

خانم ها با این نسخه بیش از 120 سال عمر کنید!

به گزارش خبرنگار طبیب من در بخش «سبک زندگی»؛ مطالعه که در مجله اپیدمیولوژی آمریکا منتشر شده است، نشان داد زنانی که خوشبین هسستند به طور قابل ملاحظه ای مرگ و میر ناشی از بیماری های مختلف از جمله سرطان، بیماری های قلبی، سکته مغزی و بیماری…