مرور برچسب

گردو و لاغری

معجزه گردو برای کاهش وزن و تناسب اندام

به گزارش طبیب من به نقل از افکارنیوز؛ گردو گردش خون را بهبود بخشیده و از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند و صفرا را بهبود می بخشد . اینها تنها بخشی از فواید گردو می باشد . گردو منبع غنی منگنز و مس ، منیزیم و فسفر ، آهن و کلسیم و مقدار…